TIPS PARA OPOSITORES Y NO "MORIR" EN EL INTENTO...

Buenas tardes, pues sé que os extrañará este post que se aleja bastante de la temática habitual del blog, pero me ha parecido buena idea compartir con vosotros/as mi situación actual y daros algunos tips que yo ultilizo porque se que somos muchas las que nos encontramos en la dura tarea de prepararnos unas oposiciones asi que nunca viene un poco de apoyo:

1. El primer mes el más facil porque te sientes con ganas inmensas de comerte el temario sin embargo con el traspaso de los meses se va acumulando monotonia, cansancio, nerviosismo, pesimismo y ¿cual es el truco para no rendirse? LA MOTIVACIÓN. Un pequeño truco para no perder la motivación es que apuntemos en una lista los motivos que nos llevaron a prepararnos esa oposición, por qué queremos conseguir esa ansiada plaza y guardarla, los dias que estes un poco cuesta abajo desconectar unos minutos y sentarte tranquilamente en el sofa y leerla, veras como se te renuevan las ganas de seguir estudiando.

2. Durante el dia dedicar aunque sean 15 minutos para hacer un poco de deporte, ya sea andar, bicicleta, bailar, ir al gym, cualquier actividad que te sirva para moverte un poco ya que estamos muchas horas sentados y necesitamos despejar la mente.

3. Compartir tu experiencia opositando con otras personas que estan en tu misma situación, compartir opiniones o "penas" con gente que te entiende es muy positivo, en Facebook por ejemplo hay muchos foros de personas que se preparan para tu especialidad y es enriquecedor ver compañerismo y ver que muchos ya han conseguido plaza y te animan o te cuentan su experiencia.

4. Dedicar un día a la semana para desconectar, descansar, pasar tiempo con amistades y familiares, para tus aficiones, para mimarte..., es un tiempo de desconexion total y que aunque parece dificil debes desconectarte mentalmente del estudio, es tiempo de renovar fuerzas para al dia siguiente seguir adelante.

5. No te dejes vencer por la procrastinación. Nuestro cerebro está programado para postergar las tareas que no nos apetece hacer.  Pero es fácil desprogramarlo creando un hábito de estudio, intenta marcarte unas horas de estudio diarias y debes cumplirlas rigorasamente auque ello ya sabes que suponga renunciar a planes o a otras tareas mas apetecibles pero la obligación manda.

6. No deberías ver la preparación de oposiciones como si fueran años en un campo de concentración. Al contrario: enfócalo como un desafío, como una oportunidad de aprender y de crecer.  Incluso si suspendieramos no es tiempo desperdiciado puesto que tendremos ya bastante trabajo hecho y experiencia para próximas convocatorias. Independientente del resultado positivo o negativo que obstengamos no olvides nunca que esa calificación no mide nuestra valia profesional ni personal. 

Y hasta aquí el post de esta semana espero que os haya gustado aunque se aleje de la tematica habitual del blog, espero haberos servido de ayuda y que lo compartais con gente que sabeis que esta en esta situación. Gracias por leerme y hasta la semana que viene.